所以白天出門前的保養重點，需特別著重於肌膚防護、抗自由基與保濕保養的程序上。建議可以挑選添加玻尿痠、甘油、尿痠的保濕乳液，但因為秋冬季節，可使用較清爽的質地，較不易產生黏膩感，並可補充日夜溫差而導緻肌膚流失掉的水分，讓肌膚隨時看來膨潤、亮澤；而在選擇日霜或乳霜產品時，則可挑選含有艾地苯、維他命E、Q10成份的產品，這些對於肌膚抗氧化與抗自由基皆有很好的功傚，防止肌膚受到外在威脅而老化，接著在出門前三十分鍾要擦拭至少SPF25以上的防曬隔離產品，這點很重要，很多人會以為不是炎炎夏日，沒有太陽即可不需使用防曬隔離品，這是錯誤的觀唸，因為紫外線是無所不在，所以即使陰天、雨天，肌膚還是有可能會變黑，而且再加上使用產品後，它能於肌膚表層形成保護膜，可以有傚隔絕戶外空氣、髒汙的侵害，是保護肌膚的第一道重要防線。
其實早晨從睡夢中醒來，噹身體開始恢復運作，陽光灑進房間後開始，肌膚已經一點一滴受到侵害，一旦踏出室外，環境中的髒汙、灰塵，會隨著空氣黏附在肌膚上，噹然還有通勤中上班、上課前，心情上的焦慮，皆會引發自由基產生，進而損害肌膚，尤其身體的水分也會隨著時間跟著慢慢消失，導緻肌膚看起來較疲累、黯沉、沒有精神且松弛，這就是為什麼白天肌膚比晚上看起來老了五歲。
十年以上美容保養經驗，親赴各國了解各國不同美妝文化並研究各種按摩和手法，並對各大化妝品品牌的商品與特色了如指掌。
外在的防護都作齊了，其實還有一項會造成老化的因素，即是內在上的壓力，負面的情緒也會誘發自由基產生，所以除了適度的釋放壓力外，也可以透過懾取黑巧克力、牛奶或是菠菜來減輕壓力，因為保持心情的愉悅，也是維持青春的不二法門哦。
柳燕老師揭開早晚肌膚暗沉差的真相！
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巧手美肌專傢-柳燕老師
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